Une salade de quinoa, légumes et agrumes, aux saveurs printanières et pleine de fraîcheur. Parfaite pour cette belle saison ! Salade de quinoa légumes et agrumes Le retour des salades Le printemps est de retour, pour mon plus grand bonheur ! Car qui dit printemps, dit retour d’une grande variété de légumes que j’adore. Et quel plaisir de se préparer des salades bien colorées, pleine de saveurs et de fraîcheur ? L’avantage des salades, en plus, est qu’elles sont déclinables à l’infini ! On peut vraiment y mettre tout ce que l’on aime, et varier en fonction des saisons. La…
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Voir plusUne tartine figue chèvre miel et noix : quand rapidité rime avec bonheur gustatif. Tartine figue chèvre miel et noix Les tartines, un repas facile, léger et rapide Les tartines, c’est le repas qui a tout pour plaire. Faciles et rapides à réaliser, déclinables à toutes les saveurs… qui dirait non à ce repas qui se prépare en un clin d’oeil ? Et plus particulièrement ; qui dirait non à une délicieuse tartine figue chèvre miel et noix ? Elle est parfaite aussi bien en déjeuner rapide, qu’en entrée, en brunch ou en dîner léger ! Parfaite lorsque vous n’avez…
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Voir plusCette salade d’asperges et fraises est parfaite pour fêter le retour des beaux jours. Salade d’asperges et fraises Sucré-salé Vous ne le savez peut-être pas encore ; mais à la maison, on est fan du sucré-salé ! Du coup, dès qu’on en a l’occasion, on ajoute une petite touche fruitée à nos plats ; comme par exemple dans ce poke bowl ou cette salade de quinoa, feta et pastèque. Si vous êtes comme nous, alors notre salade d’asperges et fraises devrait vous plaire ! De notre côté, c’est la première fois que nous goûtions à cette alliance de saveurs ;…
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Voir plusEnvie d’une salade sucrée salée ? Laissez-vous tenter par cette délicieuse salade de quinoa, pastèque et feta ! Salade de quinoa, pastèque et feta Une recette sucrée salée, ultra rafraîchissante C’est le premier été où l’on mange autant de salades. Et pour cause : un été particulièrement chaud, où la seule chose que l’on recherche est de se rafraîchir ! Alors quoi de mieux qu’une salade de quinoa, pastèque et feta, pour faire le plein de fraîcheur et s’hydrater même en mangeant ? 🙂 L’avantage de cette salade de quinoa, pastèque et feta, est qu’elle tient relativement bien au ventre…
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Voir plusVous voulez changer de la classique quiche lorraine ? On vous propose une quiche oignons chèvre & noix, facile à préparer ; mais ultra gourmande ! Quiche oignons chèvre & noix Une quiche qui en envoie ! Il fut une époque où je cuisinais régulièrement des quiches. Simples, rapides, et on peut les décliner avec tellement de saveurs : quiche lorraine, quiche aux légumes, quiche à la chèvre, quiche au thon, etc. Ça me permettait de ne pas me prendre la tête pour mes repas à l’extérieur. Et puis, il suffit d’un saladier, d’un moule et d’un four ; et…
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Un poke bowl truite, avocat ; healthy et gourmand : parfait pour se régaler lors des beaux jours ! Poke bowl truite avocat Fraîcheur et équilibre Les poke bowl et nous, toute une histoire ! Il y a encore un an, je ne connaissais les poke bowl que de noms, mais depuis que Jordan m’a fait découvrir, je ne peux plus m’en passer ! C’est le repas parfait pour se faire plaisir l’été tout en mangeant équilibré. Un repas simple, avec des ingrédients sains et tous les nutriments dont nous avons besoin. En plus, l’avantage avec les poke bowl, c’est qu’ils…
