Il est parfois compliqué de savoir quels fruits et légumes sont de saison, surtout lorsque nous faisons nos courses au supermarché où nous trouvons de tout, toute l’année. Pourtant, consommer de saison a de nombreux avantages, tant pour notre santé que pour l’environnement. Alors ; consommer de saison : Pourquoi et comment adopter cette habitude ? Suivez le guide ! Consommer de saison : Pourquoi et comment adopter cette habitude ? Que signifie consommer de saison ? Tout d’abord, commençons par comprendre ce que signifie consommer de saison. Il s’agit tout simplement de manger les fruits et légumes qui poussent…